Kan du se din partner ha sex med en annan person och inte bli avundsjuk?

9 juni 2019

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams

Jag har lärt mig att förstå och hantera min (en gång extrem) svartsjuka eftersom min partner och jag öppnade upp vår relation, vilket är anledningen till att jag ville ge lite information om hur man ska hantera svartsjuka.

Även om du är i ett monogamt förhållande , är det viktigt att ha ett handtag på hur du hanterar och uttrycka din svartsjuka.

Förhoppningsvis kan dessa idéer är till hjälp för dig också.

1. Acceptera svartsjuka som en gemensam känsla.

Det är viktigt att övervinna svartsjuka som du skulle andra utmanande känslor, som ilska eller frustration.

load...

Använd coping mekanismer som fungerar för dig (motion, sömn, meditation, bön, att vara i naturen, journalföring, prata) för att hantera dina känslor.

När känslor av svartsjuka förvandlas till possessiva och kontrollerande beteenden, har det tillåtet dina känslor att ta en ohälsosam sväng och du behöver ta ett allvarligt steg tillbaka.

2. Förstå var dina känslor av svartsjuka kommer ifrån.

Svartsjuka är en komplex känslor och rot känslor kan vara rädsla, avund, utslagning, konkurrens och otillräcklighet.

Identifiera exakt vad du känner kan vara till stor hjälp för att få det stöd du behöver från dig själv och din partner (s) för att hantera dina känslor.

load...

Topp 10 chattwebbplatser 2020

Vi hittar, testar och granskar kameror i olika kategorier, vilket ger dig en djupgående analys av varje och alla viktiga detaljer så att du kan hitta den perfekta på några minuter. Bläddra bland våra topplistor nu för att börja din resa!

Rang Webbplats Funktioner Modellerna Betyg Besök sida
# 1 Jag är live Träffa tusentals amerikanska webbkamera tjejer på nätet
Modeller Använd Whiteboards för att lista favoritaktiviteter
100% gratis, ingen registrering krävs
20.000 +
MyFreeCams
Review
Visa MyFreeCams
# 2 CamSoda Tala med internationella amatörer
Taggar och kategorier som hjälper dig att hitta artister
Gratis att använda + Premium
mer än 2000-
CamSoda
Review
Visa CamSoda
# 3 jasmin Chatt med professionella levande modeller, inga amatörer
Gå med i din favoritkamodels fläktklubb
Gratis att använda + Premium
10.000 +
LiveJasmin
Review
Visa LiveJasmin
# 4 bongacams Snabb inledande registrering
Håll koll på Tokens med Session Timer
Gratis att använda + Premium
10.000 +
BongaCams
Review
Visa BongaCams
# 5 CrazyLiveCams Chatta med hundratals cam-tjejer
De flesta Cam Girls använder Teledildonics
Gratis att använda + Premium
10.000 +
CrazyLiveCams
Review
Visa CrazyLiveCams
# 6 RabbitsCams.com Interagera med tusentals europeiska barn
Upptäck färska ansikten via avsnittet "Nya modeller"
Gratis att använda + Premium
6.000+
RabbitsCams
Review
Visa RabbitsCams
# 7 Chaturbate Gratis Nudity och Live Sex garanterat
Performers Lista deras tips-tjäna aktiviteter
100% gratis
50.000
Chaturbate.com
Review
Visa Chaturbate.com
# 8 CamGirlHookups Chatta med tjejer som delar dina intressen
Särskilda händelser med riktiga porrstjärnor
Gratis att använda + Premium
6.000+
CamGirlHookups
Review
Visa CamGirlHookups
# 9 XLoveCam Chatta med sexiga tjejer och använd teledildonics
Special Topless Webcam Events
Gratis att använda + Premium
35,000+
XLoveCam
Review
Visa XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatt med vuxna modeller 18 till 50+
Informativa Profiler Med Sexiga Foton
Gratis att använda + Premium
10.000 +
SexyOnCams
Review
Se SexyOnCams

Till exempel kan du känna i konkurrens med någon eller känner rädd du kommer att vara kvar.

Att arbeta på din självkänsla och självförtroende kan vara en av de mest effektiva saker du kan göra för att minska känslor av svartsjuka.

Förutsäga eller experimentera med hanterbara och ohanterliga nivåer av svartsjuka.

Ibland svartsjuka kan kännas som en liten sting och sedan försvinner. Andra gånger kan det orsaka systemiska fysiska reaktioner och det kan ta en avsevärd tid för att återgå till normal mentala tillstånd.

Räkna ut vilka nivåer du kan hantera på egen hand och vilka nivåer du behöver extra stöd med.

”Att arbeta med din självkänsla kan vara en av

de mest effektiva saker du kan göra.”

3. Barriärmetod.

Detta innebär Stående hinder runt situationer som orsakar svartsjuka för dig.

Till exempel, om du upplever svartsjuka när du ser din partner kyss annan person eller när de tillbringa natten med en annan, skulle lösningen vara att helt enkelt säga ”Nej (more) kyssas framför mig eller inga (fler) övernattningar med andra människor."

load...

Detta tillvägagångssätt, medan enkel, tenderar att vara styvare och tillåter inte dig att växa så mycket genom att utmana dina avundsjuka känslor.

Kom ihåg att behålla öppna kommunikationslinjer med din partner så ni båda känner att du kan omförhandla gränser.

4. Fobi modell.

Detta är en annan metod som innebär desensibilisering dig situationer som vanligtvis får dig att uppleva svartsjuka.

Till exempel, om tanken på din partner sova över på en annan hem är oerhört svårt för dig att hantera, kan du (med din partner) långsamt öka din exponering och komfort med situationen.

Du kan vänja sig vid din partner som har längre och längre datum och ange ett datum då du är överens om att försöka hantera sleepover.

Sedan utvärdera hur upplevelsen gick för dig och om processen hjälpt dig hantera din svartsjuka effektivt och rimligt eller inte.

Detta tillvägagångssätt är komplicerat, tar tid och ständig kommunikation med din partner (s) och kräver att du deltar i medveten självkännedom och själv tillväxt.

Om du är en med en svartsjuk partner , be din partner exakt vad som stör dem så att du kan ge dem bästa möjliga stöd.

Stöd kan ske i form av känslomässig trygghet, fysiskt eller sexuellt intimitet, datum nätter eller vara öppen för omförhandling gränser.

load...

Många utmärkta och omfattande guider till att hantera svartsjuka i öppna relationer finns, och jag uppmuntrar dig att börja med Tristan Taormino s ”öppna upp” och Kathy Labriola s ”Kärlek i överflöd.”

Läsare, hur har ni lyckats svartsjuka i dina relationer?

Fotokälla: bp.blogspot.com.